Solid Man
home training
Progettato esclusivamente per gli uomini che vogliono distruggere il
grasso superfluo, scolpire i muscoli e aumentare forza ed
energia per tutto il resto della loro vita, direttamente da casa
senza andare in palestra.
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BENVENUTO NEL PROGETTO SOLID MAN

Siamo Lorenzo e Guido,
titolari della palestra Solid Base, il primo centro specializzato nella forza a Torino

Oltre ad essere i titolari della palestra siamo anche e soprattutto due personal trainer ed atleti di forza, ESPERTI nell’AIUTARE GLI UOMINI dai 25 ai 35 anni ad avere un fisico forte, asciutto e prestante ANCHE SENZA ANDARE IN PALESTRA.

Sappiamo fare molto bene il nostro lavoro, e le testimonianze dei nostri iscritti lo dicono chiaramente!

 


Dato il grande successo del nostro metodo, abbiamo deciso di creare un programma di allenamento accessibile a  tutti, che puoi seguire comodamente da casa senza acquistare attrezzature e senza andare in palestra. 

Il nostro metodo è frutto di anni di studio e di formazione dai migliori atleti e preparatori atletici al mondo.

La nostra missione è di metterli a disposizione per risultati concreti e prevedibili, anche se pensi di essere un caso particolare o difficile.

I nostri utenti fin da subito mettono da parte decine e decine di false credenze per focalizzarsi su poche azioni veramente efficaci.

Ti insegneremo a padroneggiare gli input da dare al proprio fisico, anche a lungo termine, e non la classica combinazione di allenamento fine a se stessa e priva di progressioni e programmazione!

Benvenuto sul nostro sito web!

Se sei simile agli uomini della nostra community, molto probabilmente tra il caos della vita, del lavoro e della famiglia, la tua salute e forma fisica è stata messa in secondo piano.

Hai messo su un po’ di peso e grasso nella pancia che non riesci a perdere. E probabilmente sei stufo di sentirti sempre stanco, esausto e con un fisico che non ti soddisfa.

In fondo, sai che dovresti fare di più per il tuo corpo e per la tua salute. Desideri fortemente vivere in maniera più sana, perdere peso e far crescere e definire la tua massa muscolare.

E sai che hai bisogno di un piano che funzionerà davvero e ti motiverà per raggiungere il risultato che desideri.

Sogni di costruire un corpo di cui andare finalmente fiero. Magro. Fiducioso. Energico.

Ecco la buona notizia per te … 

… hai finalmente trovato il programma che ti aiuterà.

Il programma SOLID MAN è il piano di allenamento di “home fitness” per diventare più forte, resistente, e definire ogni centimetro del tuo fisico allenandoti a casa in pochi minuti a settimana (anche se odi i pesi, le palestre e odi andare a correre).

 

Siamo specializzati in una sola cosa: aiutare gli uomini a perdere peso, a costruire muscoli e a trovare la loro motivazione per vivere forti e sani.

SCOPRI IL NOSTRO APPROCCIO!
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Il nostro approccio in 3 fasi

Il sistema funziona a meraviglia, ed è strutturato in un programma che tutti possono eseguire a casa, senza l’impegno della palestra, partendo da un livello principiante e arrivando fino a un livello avanzato.

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Consulenza personalizzata

Dopo un’attenta analisi fatta in video chiamata, ti creeremo il tuo programma personalizzato di esercizi da fare a casa tenendo in considerazione il tuo stato di forma e i tuoi obiettivi.

NON crediamo infatti minimamente sull’efficacia dei programmi di allenamento a distanza e standardizzati che si trovano sul web.

Ti spiegheremo nei dettagli come dovrai svolgere al meglio ogni singolo esercizio a casa.

Una volta creato il programma personalizzato, potrai visualizzare comodamente sul tuo telefonino, tablet o computer tutti gli esercizi entrando nella tua area privata.

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Allenamenti veloci, sicuri e facili

Dimentica allenamenti lunghi, noiosi e complicati. Quello di cui hai bisogno sono allenamenti veloci e sicuri che riaccenderanno il tuo metabolismo in modo che il tuo corpo ricominci a bruciare i grassi 24/7 e contemporaneamente costruiscano la massa muscolare.

Non avrai bisogno di acquistare attrezzature e potrai svolgere tutti gli esercizi quando vuoi direttamente a casa tua in 2 metri quadrati di spazio.

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Motivazione

Siamo onesti … non è affatto semplice rimanere motivati e costanti negli allenamenti. Anche se questi sono facili, veloci ed efficaci e richiedono poco impegno di tempo.

Ecco perché nel programma SOLID MAN avrai ogni 15 giorni delle consulenze a distanza direttamente con noi e ogni giorno una linea diretta con cui puoi contattarci per qualsiasi dubbio o consiglio sull’allenamento o sull’alimentazione.

PRONTO per INIZIARE A VEDERE I RISULTATI?

Prenota una consulenza telefonica SOLID MAN

E dopo la chiamata potrai decidere liberamente se continuare o meno il tuo programma personalizzato mensile.

RICHIEDI UNA CONSULENZA TELEFONICA GRATUITA ! CLICCA QUI!

3 motivi per cui se vuoi un fisico scolpito non devi necessariamente andare in palestra

Per avere un fisico atletico, scolpito, e stare bene, è sufficiente allenarti con gesti a corpo libero che migliorano le tue componenti atletiche e sviluppano forza, resistenza e flessibilità. 


Il metabolismo si accelera rapidamente con esercizi intervallati ad alta intensità Gli allenamenti intensi e brevi ad alta intensità, consumano più calorie nelle 24 ore successive all'allenamento.
I programmi di allenamento più efficaci sono brevi ma intensi È un falso mito quando i professionisti del fitness dicono che ci si deve allenare con un alto volume, o con tanti esercizi, o con tecniche di intensità estreme. 

 

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L'efficacia del nostro programma

I programmi efficaci che noi creiamo ti permettono di allenarti meno, senza perdere tempo in esercizi inutili, potendo così dedicare più tempo ai tuoi hobby e alla tua famiglia senza dover rendere la palestra il centro della tua vita (ma non ti immaginare di non faticare… 😉

Seguendo dunque esattamente questo processo in 3 parti, abbiamo ideato il programma di definizione e potenziamento muscolare per gli uomini che desiderano un corpo da tonico e potente senza passare tutto il giorno in palestra…

Questo programma ha preso il nome di … SOLID MAN HOME TRAINING

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    Facile da seguire

    Programma facile da seguire per le persone che vogliono davvero costruire muscoli, forza e perdere grasso (senza appesantire e ingrassare).

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    Uso senza attrezzi

    Programma per il lavoro senza attrezzi che può essere svolto al parco, a casa, o dove vuoi tu, senza bisogno di acquistare attrezzature.

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    Interamente personalizzato

    Il programma è interamente personalizzato ed è adatto per ragazzi, o uomini adulti, che sono a un livello da principianti, intermedi o avanzati.

Solid Man Home Training non è come nessun altro programma là fuori…Ecco perché. Altri programmi di solito:

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    Sono tutti standard

    Sono standard per tutti e non tengono conto delle tue esigenze, obiettivi e caratteristiche personali.

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    Costrizione in attività noiose

    Ti costringono a fare ore di noioso cardio che non sembra mai funzionare per eliminare la pancetta e il grasso ostinato.

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    Obbligo di attrezzature

    Ti obbligano ad acquistare attrezzature.

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    Supporto di un trainer assente o poco presente

    Ti lasciano allo sbaraglio senza darti un valido supporto nei momenti di bisogno e ti fanno sentire debole e sconfitto perché non raggiungi l’obiettivo.

Con Solid Man, ti allenerai in ​​casa per costruire un corpo forte, atletico e muscoloso, che non ha bisogno di essere dipendente dalle palestre.

In questo modo ti sentirai più sicuro nei confronti di te stesso, delle altre persone, ed eviterai di raggiungere momenti di blocco del metabolismo e dei progressi e ti innamorerai dei tuoi allenamenti e del tuo corpo.

Ci sono migliaia di programmi online che sono tutte truffe. Funzionano per poco, e poi smettono di funzionare.

La verità è che se vuoi ottenere grandi risultati… Se vuoi diventare più forte, costruire muscoli e diventare più magro, allora devi usare un programma di allenamento intelligente per persone intelligenti come te.

… Solid Man è la tua risposta.

Massima personalizzazione

Prima di iniziare e poi ogni 15 giorni faremo una video chiamata insieme per creare il tuo programma bisettimanale cucito su misura per le tue esigenze.

Niente programmi standard uguali per tutti.

Una volta che avremo definito insieme il tuo programma, troverai tutti i video dettagliati degli esercizi da fare nella tua area personale.

Facile da usare

Ogni allenamento è pensato e descritto in modo da poter iniziare oggi, se lo desideri.

Non è un programma complicato ed è 100% personalizzato.

È pensato per essere semplice, ma molto efficace. 

Potresti facilmente iniziare, andare in palestra e affrontare il tuo primo allenamento.

Guarda tutti i video degli esercizi

Ogni esercizio da fare accompagnato da un video che spiega come eseguirlo nei minimi dettagli.

Ciò significa che farai sempre gli esercizi correttamente. Diventerai più forte ed eliminerai il rischio di lesioni.

Oltre a questo, avrai una grande fiducia in te stesso vedendo ogni giorno i tuoi miglioramenti.

WOW, VOGLIO VOGLIO UNA CONSULENZA TELEFONICA SOLID MAN ORA!

Anche partendo da zero puoi cambiare radicalmente il tuo corpo in 3-6 mesi di allenamento da casa.

Le persone che hanno seguito il programma SOLID MAN hanno modellato la loro composizione corporea, senza andare in palestra, semplicemente bruciando grasso e mettendo su muscoli in modo equilibrato.

 

Ecco chi c’è dietro la realizzazione del programma Solid Man e perché dovresti fidarti di noi.

Lorenzo Calabrese


– Fondatore brand Solid Base

– Creatore METODO FORZA 360

– Laureato in scienze motorie e sportive

– Personal trainer da oltre 10 anni

– Atleta in sport di forza dal 2013

– Aiutato +400 persone dal vivo e online

Guido


– Head Coach Solid Base

– Laureato in scienze motorie e sportive

– Laureato in osteopatia

– Personal trainer da oltre 10 anni

– Atleta pluripremiato in sport di forza dal 2010

RICHIEDI UNA CONSULENZA TELEFONICA PER SOLID MAN HOME TRAINING

Solid Man è il programma di home  fitness per uomini stanchi di dover fare ore di palestra e che vogliono diventare più forti, perdere grasso e costruire muscoli. 

Solid Man Home Training è un programma personalizzato al 100%. 

 

“Ok è fantastico ma quanto costa questo programma?”

Una fucilata rispetto agli altri programmi di home training! Ed è per questo motivo che offriamo una consulenza telefonica GRATIS di 45 minuti; per selezionare accuratamente i ragazzi e gli uomini da portare verso il successo.

 

“Ok è fantastico voglio una consulenza telefonica !

E se dovessi trovarmi bene, dopo la consulenza telefonica?

Potrai decidere di acquistare il programma, ma sappi che NON è per tutti!

 

Il nostro obiettivo NON è quello di aiutare più uomini possibile a raggiungere il corpo dei loro sogni, perché in questo modo avremmo troppi clienti e non riusciremmo a seguirli tutti con la dovuta precisione; abbiamo invece deciso di offrire il programma ad una ristretta cerchia di uomini che vogliono letteralmente essere presi per mano e portati al loro obiettivo nel più breve tempo possibile. 

 

Dopo la consulenza telefonica potrai seguire il programma personalizzato + le 2 coaching mensili + l’assistenza del tuo Tutor personale che ti verrà affidato una volta entrato nel programma!

 

COSTRUISCI il fisico che hai sempre sognato, un fisico, forte, potente e muscoloso con Solid Man. Richiedi una consulenza TELEFONICA  oggi!

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e scopri come puoi costruirti un fisico da Solid Man direttamente a casa tua.